Deze week is samengesteld om heerlijk tot rust te komen en het zelfgenezend vermogen van je lichaam optimaal te stimuleren. Van 10 t/m 16 oktober 2026 ontvangen wij je graag voor een ontspannen week in Buitenhuis Zonneroos in Munnekeburen (FR).

Basisprogramma
Tijdens de retraite ontvang je zes uur aan behandelingen. Drie uur zijn een vast onderdeel van het programma. Daarnaast plannen we drie uur op maat, afgestemd op jouw wensen en
de intake.

Alle deelnemers ontvangen standaard:
● Mildvasten/sapvasten programma
● 2x 90 minuten therapeutische massage
● Dagelijks yoga
● Toegang tot sauna/zwembad
● Dagelijkse begieting
● Eigen kamer, tenzij gedeeld gewenst

Persoonlijke behandelingen
Na het intakegesprek bepalen we samen welke extra behandelingen het beste bij jou
passen. Je kunt kiezen uit onderstaande holistische behandelingen:
● Ontspanningsmassage
● Bindweefselmassage
● Lichaamspakking (thermische deken)
● Loog/kruidenbad
● Reiki
● Borstweefseltherapie
● Magnesium voetbad en voetreflex
● Oorkaarsen
● Irisdiagnose
● Energetische behandeling

Je kunt ook meedoen aan het aanvullend programma met de groep.

Praktische informatie
Locatie & duur
● Datum: 10-16 oktober 2026 (7 dagen/6 nachten)
● Accommodatiekosten: €650,- (inclusief toeristenbelasting en 21% BTW)
● Retraite kosten: €1.000,- (deze kosten kunnen (deels) worden vergoed door je
zorgverzekering)

Deze week wordt georganiseerd door Annemiek Brumsteede van praktijk Bloei! en Eva Moorman van praktijk Natuurwijsheid.